Desarrollo Interior

La autocrítica y el ego

Dicen por ahí que nadie puede hacernos tanto daño como nuestros propios pensamientos.. Y tiene mucho de verdad. Sobre todo cuando nuestra autoestima es baja, y nuestra autocrítica nos lleva a obsesionarnos con cualquier mínima imperfección o algún error que hayamos cometido y  esto puede ser consecuencia de inseguridad emocional causada por…
Virginia De la Torre
marzo 26, 2020
De Reflexión

¿Oveja o León?

Existe una vieja historia en el zen acerca de un león que se crió en un rebaño de ovejas, y por lo mismo, toda su vida estuvo en la creencia de que era una oveja. Pero un día llegó un viejo león por él y lo llevo a un río para…
Virginia De la Torre
marzo 15, 2020
Crecimiento PersonalEspiritualidad

El sufrimiento como hábito de vida

Día a día surgen en nuestra mente, pensamientos dañinos que engendran actitudes y reacciones que fomentan el sufrimiento. Incorporamos el hábito de sufrir como una constante que termina por arraigarse a nuestra realidad, echando raíces en nuestro interior. El sufrimiento se termina convirtiendo en una escuela, donde aprendemos la disciplina de…
Virginia De la Torre
febrero 29, 2020
Crecimiento Personal

La ruptura del linaje materno

Una de las experiencias más duras que puedes tener como hija en la relación con tu madre es darte cuenta de que ella está inconscientemente involucrada en tu insignificancia. Ante este sentimiento, es verdaderamente desgarrador ver que, más allá de su propia herida, la persona que te dio a luz…
Virginia De la Torre
enero 29, 2020